bietet die Budo Akademie im Nordsseebad Dorum ab sofort an. „Bewegtes Alter“ nennt die Ideenwerkstatt des LSB (Landesportbundes) Niedersachsen solche Initiierung von Bewegungsangeboten mit Sozialmedizinischem Hindergrund. Bei der Budo Akademie nennt sich das Projekt 50+ und soll die Kampfkunstideallisten jeden Alters ansprechen und betreuen.
Peter Zimmermann, 2.Dan Ju-Jutsu, (70 Jahre „und kein bisschen leise“) fühlt sich durch den Kampfsport voll fit, ausgeglichen und erweist sich als einer der großen Vorbilder für den asiatischen Kampfsport.
Ganz im Fokus dabei steht die japanische Philosophie
in der Karate „eine lebensbegleitende Kampfkunst“ darstellt, die vom 4 ten bis mindestens zum 80 ten Lebensjahr wegen seiner gesundheitsfördernden Aspekte, die sich sowohl im körperlichen wie auch auf geistigem Gebiet beim Kampfsportler vollziehen. Das Herz- Kreislaufsystem wird angeregt und trainiert, wie auch der Stoffwechsel gefördert. Funktionsgymnastik bewegt den Gelenk- und Stützapparat bei natürlich gleichmäßigem Aufbau der dafür notwendigen Muskulatur.
Das Training findet jeden Montag 18:30 Uhr und jeden Freitag ab 19:00 Uhr, in der Dreifachturnhalle des Schulzentrums, in 27632 Dorum, Alsumer Str.15, unter Leitung von Diplom Sportlehrerin Dina Keller (mit DOSB-Lizenz) statt.
